A lecitin az inozitolnak és a kolinnak, pontosabban annak egyik származékának, a foszfatidil-kolinnak az elsőrendű forrása. A foszfatidil-kolin a szervezetbe jutva kolinná alakul át, ezért amikor valaki lecitint fogyaszt, szervezete kolinhoz is jut.
Tudtad? A lecitin olyan zsíroldékony anyag, amelyet számos állati és növényi eredetű táplálék tartalmaz, mint például a máj, a tojás, a szója, a földimogyoró és a búzacsíra. Gyakran az élelmiszerekhez is hozzáadják, hogy így segítsék elő a víz zsírmolekulákkal való tökéletes elkeveredését (diszpergálását), például a fagylaltban, a csokoládéban, a margarinban és a salátaöntetekben.
Összetevők:
Tápanyagok/hatóanyagok a napi adagban:
Összetétel 1 kapszula
Lecitin 1200 mg
Felhasználási javaslat: A lecitin átlagos adagját általában napi két, 1200 mg-os kapszulában adják meg, amit étkezések közben kell bevenni.
Kiszerelés: 60 kapszulaOÉTI: 14097/2014
