A Fekete bodza hazánkban őshonos, évszázadok óta ismert és kedvelt növény, amely értékes flavonoidokat és antociánokat tartalmaz. Kiegyensúlyozott étrend és aktív életmód mellett hozzájárulhat az egészséges testsúly fenntartásához. Kellemes íze miatt könnyen beilleszthető a mindennapi étrendbe, gyerekeknek is ajánlható.

A fekete bodzában található antocianin flavonoidok adják a növény bogyójának jellegzetes mély, sötétlila színét (természetes növényi festékanyagok). Az antocianinok hozzájárulnak a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez és a szervezet belső egyensúlyának támogatásához. Flavonoidjai (pl. kvercetin, rutin, kempferol) részt vesznek a szervezet anyagcsere-folyamataiban, a keringési rendszer és az emésztőrendszer normál működésének fenntartásában.

A fekete bodza bogyó a lehető legtermészetközelibb formájában, velőként tér vissza termékkínálatunkba, így a mindennapok teljes értékű táplálékává válhat. Kiváló kiegészítése lehet a bio homoktövis velőnek, s a jövőben majd megjelenő bogyós présleveinknek (fekete és piros ribizli). Alkalmazzuk aperitifként, vízben oldva - strukturált folyadékot teremtve -, limonádéként elkészítve (mézzel). A termék 100%-ban tiszta bodzabogyó préslevet tartalmaz, amelyet rövid ideig hőkezelünk, és mellőzi az adalékanyagokat, tartósítószereket! Vízzel hígítva javasoljuk fogyasztani.

Aktív összetevők részletes leírása:

Fogyasztási javaslatok:

• étkezések előtti/utáni, emésztést elősegítő aperitifként, tisztán fogyasztva,
• bizonyos mennyiségű vízben hígítva (akár lehet az a napi folyadékunk),
• smoothie-k, turmixok összetevőjeként,
• kásák, tejberizs friss feltétjeként, joghurtba keverve stb.

A gyümölcsfogyasztás kérdése megosztja a mai táplálkozási tanácsadókat, legyen szó a gyümölcscukor és a vércukor- és inzulinszint kérdéseiről. Fontos megemlíteni, hogy a gyümölcsök teljes elhagyását valló nézeteket kellő kritikával kell befogadnunk. Nem érdemes a gyümölcsök teljes mellőzésében gondolkodni, hanem az életszerűségre kell törekednünk! Hiszen mindig a szélsőségesség okozza a legtöbb problémát társadalmunkban.

A polcokon található általános gyümölcslevek sajnos a legtöbb esetben izolált cukrot tartalmaznak, mert az édes íz fokozott megtartása, fenntartása a cél. A legjobb megoldás az, ha teljes értékű gyümölcsöt választunk, de valódi, megbízható forrásból származó gyümölcsvelőket, leveket is beiktathatjuk az étkezésünkbe a mértékletesség elve szerint. A gyümölcsfogyasztással a sokat emlegetett vitaminpótláson túl, sokrétegű polifenolokat juttathatunk a szervezetünkbe, így a jótékony bélbaktériumok számára táplálékot biztosítunk, és mikrobiom diverzitásának növeléséhez is hozzájárulunk.

¹Az egészségre vonatkozó állításokkal kapcsolatban

A YiYa egy egészségmegőrzést támogató étrend-kiegészítő termék és nem gyógyszer. A 37/2004 (IV. 26.) EU-s rendeletben foglaltak szerint az étrend-kiegészítők nem alkalmasak betegségek és a szervezet működési zavarainak gyógyítására, kezelésére, megelőzésére. Fogyasztásuk nem helyettesíti a megfelelő szakorvosi diagnózist és a gyógyszeres kezelést, de kiegészítheti az orvos által javasolt terápiát. Az leírásban szereplő állítások a hatóanyagokra vonatkozó, szakirodalmi forrásokból vett idézetek, a hivatkozás megjelölésével. Az állítások nem a termékre vonatkoznak, kizárólag a fogyasztók általános, magas szintű ismeretterjesztését kívánják szolgálni az összetevőkkel kapcsolatban. Az információk nem értelmezhetők orvosi tanácsként személyes problémánkra, és nem kívánnak javaslatok lenni konkrét tünetek kezelésére. Egészségi problémájával mindig forduljon szakemberhez: orvosához, gyógyszerészéhez!

Javasolt kiegészítő termékek: